Obținerea unui masaj chinezesc

Obținerea unui masaj chinezesc

Masajul chinezesc al picioarelor este practicat de secole și este un pasionat popular în China. Procesul constă dintr-o baie de picioare urmată de un masaj intens pe diverse puncte de presiune la nivelul picioarelor, gleznelor și picioarelor. Pentru mulți occidentali, un masaj tradițional chinezesc poate fi dureros pentru prima dată.

În China, oamenii primesc un masaj pentru picioare din mai multe motive, de la a se răsfăța, a socializa cu prietenii sau a trata o vătămare sau o boală.

Citiți mai departe pentru a vedea dacă un masaj chinezesc vă interesează și unde să vă înscrieți!

Fundal istoric

Textul medical chinez antic,Huangdi N Beijing (黃帝內經), a fost consultat de mai bine de două milenii. A fost scris de Împăratul Galben (黃帝, Huangdi). În text, împăratul recomandă masaj pentru vindecare și sănătate.

De atunci, masajele au fost încorporate în tratamentul afecțiunilor medicale. Astăzi sunt efectuate pe scară largă în spitale și saloane de masaj.

La ce să vă așteptați în timpul unui masaj chinezesc

În timp ce calitatea unui masaj tradițional chinezesc poate varia, de obicei, începe cu a fi așezat pe un scaun de picioare, în timp ce înmoaie picioarele în apă fierbinte infuzată cu ceai și ierburi. În timp ce picioarele se înmoaie, maseurul masează și frământă umerii unei persoane, partea superioară a spatelui și gâtul timp de cinci până la 15 minute.

După, persoana este transferată pe un fotoliu confortabil. În continuare, picioarele sunt scoase din apă și uscate cu un prosop și apoi sprijinite pe un suport pentru picioare.

Apoi, terapeutul de masaj înfășoară un picior într-un prosop și apoi începe să lucreze pe celălalt picior. Terapeutul de masaj aplică cremă sau loțiune pe picior și apoi freacă, frământă, împinge și masează puncte de presiune pe partea inferioară, sus și laturile piciorului.

Masajul este adesea dureros, în special pentru primii cronometri, deoarece se crede că fiecare parte a piciorului este conectată la o parte a corpului. Dacă durerea este resimțită într-o anumită parte a piciorului, teoria este că partea corespunzătoare a corpului are o problemă.

După ce ambii picioare sunt masate, prosoape calde sunt înfășurate în jurul picioarelor. După ce terapeutul masează freacă picioarele măcinate, acestea sunt uscate. Apoi, picioarele și coapsele inferioare sunt masate folosind mișcări de frământare, mângâiere și lovire.

O ceașcă de ceai este adesea servită înainte, în timpul sau după masaj. Pot fi de asemenea servite gustări precum prune uscate, nuci sau roșii.

Unde pot primi un masaj chinezesc?

Masajele tradiționale chinezesti sunt disponibile în orașele mari și mici din China, Hong Kong, Macau și Taiwan. Obținerea unui masaj tradițional chinezesc este de rutină și servește fie ca timp pentru odihnă și relaxare, fie ca timp pentru a lua pas cu prietenii și familia. Urmați aceste sfaturi despre eticheta spa pentru a primi un masaj în China.

Preț

Un masaj de 30 de minute, o oră și 90 de minute a costat aproximativ 5-5 USD în Est. În Occident, masaje tradiționale chinezesti pot fi găsite în Chinatowns și în unele spa-uri. Așteptați-vă să plătiți 20 de dolari sau mai mult pentru un masaj de o oră și nu uitați de a sfătui


Priveste filmarea: Cursul "Lecția de Prim Ajutor" - 321sport educație